Ájurvéda

Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša. 

Díky této knize zjistíte:
– jak se udržovat ve správné harmonii
– jak si upravit jídelníček 
– jak posílit zdraví střev i váš spánek
– jak odplavit stres
– jak nabít e...